L'auto-hypnose est l'application de l'hypnose à soi-même par soi-même.
Elle nous apprend à mieux exploiter nos ressources intérieures, à mieux gérer nos problèmes et nos émotions, à améliorer notre qualité de vie.
L’auto-hypnose permet de travailler aussi souvent que nécessaire avec l’inconscient et de se guider dans le comportement désiré. L'auto-hypnose est un outil puissant et efficace qui permet une grande autonomie.
UTILISATION DE L'AUTOHYPNOSE
d’améliorer nos ressources de changer certains comportements d’augmenter nos capacités de retrouver de l’énergie d’améliorer notre sommeil de se concentrer plus facilement (mémorisation)d’améliorer les performances sportives, de jouer avec le temps en l’allongeant ou le rétractant de gérer le stress de s’anesthésier et de contrôler la douleur de dialoguer avec l’Inconscient de se débarrasser de compulsions de reprendre confiance en soi d’améliorer notre image de nous-même d’être plus épanoui …
SEMINAIRES D'AUTOHYPNOSE
Les séminaires d’autohypnose se dérouleront au Cénacle à Genève, dans le cadre des cours de l’IPH.
Voici les thèmes abordés :
Généralités sur l’hypnose L’état modifiée de conscience Les ancrages Le dialogue intérieur Dialogue avec l’Inconscient Transfert de compétence Auto-hypnose vitalisante Les souvenirs et les émotions Les pensées gênantes et les attitudes négatives Améliorer l’image de soi Nos 3 " moi " intérieurs Transformation hypnotique intérieure Reconstruction hypnotique Distorsion du temps Récapitulation Gérer des relations difficiles Idéal de vie et de valeurs En terminer avec les saboteurs internes Rencontrer la partie de nous qui nous attire stress et ennuis Qu’avons-nous à apprendre de nos parents ? Les contrats psychiques Se libérer du passé S’ouvrir pour recevoir Se libérer de la culpabilité et de la honte L’ombre Les rêves Rencontre avec la maladie Se faciliter la vie professionnelle Mettre un tigre dans sa pratique Rencontre avec notre guide Découvrir nos énergies féminine et masculine
DATES ET TARIFS
Programme complet en 3 week-ends de 2 jours, les :
Week-end 1: 3 - 4 Novembre 2007 300.- CHF Week-end 2: 24 - 25 Novembre 2007 300.- CHF Week-end 3: 15 - 16 Décembre 2007 300.- CHF
Inscription pour 6 jours - Cycle complet 850.- CHF Le cycle complet donne droit de revenir assister à un ou plusieurs cours par la suite.
Les 3 séminaires se déroulent au 2 ch des piverts à Thônex. Ils forment un tout, en étant indépendants les uns des autres. Vous pouvez donc en suivre un ou deux ou les trois selon vos disponibilités !
Pour télécharger le buletin d'inscription:
http://www.iph-geneve.ch/documents/iph_inscription_autohypnose.doc
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