Thérapie Brève Systémique

La Thérapie Brève Systémique, s’occupe du problème « ici et maintenant » pour sortir des cercles vicieux dans lesquels les patients se sont enfermés, que ce soit en relation avec une autre personne (couple, parent-enfant, collègue ou ami) ou parfois avec soi-même.

Cette approche thérapeutique est utilisée pour le traitement de problématiques personnelles et interpersonnelles :  

-                manque d’estime ou de confiance en soi

-                troubles anxieux (phobies, crises de panique...)

-                troubles obsessionnels compulsifs

-                troubles du sommeil

-                difficultés de couple

-                difficultés dans les relations parents-enfants

-                troubles de l'humeur (dépressions, troubles bipolaires...)

-                troubles alimentaires (anorexie, boulimie...)

A la fin d'une séance, il y a fréquemment une prescription de tâche qui est donnée, soit pour permettre de mieux comprendre la problèmatique, soit pour permettre un nouvel apprentissage,  soit pour adopter un autre point du vue….

Cela permet de travailler entre les séances et d’accélérer le processus de guérison.